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title: "Las Varillas impulsa el desafío #UnaHoraSinPantallas para promover el bienestar y la desconexión digital"
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description: "La iniciativa, impulsada por la Secretaría de Salud municipal, invita a los vecinos a reducir el uso de dispositivos electrónicos durante una hora al día y aprovechar ese tiempo para compartir en familia, realizar actividades recreativas y fortalecer los vínculos personales."
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date_published: "2026-06-28T09:50:00-03:00"
date_modified: "2026-06-28T00:45:45-03:00"
author_name: "Redacción SVisión Digital"
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category_name: "General"
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# Las Varillas impulsa el desafío #UnaHoraSinPantallas para promover el bienestar y la desconexión digital

La Municipalidad de Las Varillas, a través de la Secretaría de Salud, lanzó la campaña #UnaHoraSinPantallas, una propuesta destinada a generar conciencia sobre el tiempo que las personas dedican diariamente a los dispositivos electrónicos y fomentar hábitos más saludables en relación con el uso de la tecnología.

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La iniciativa invita a toda la comunidad a desconectarse de teléfonos celulares, computadoras y otras pantallas durante al menos una hora por día. Durante ese tiempo, se promueve la realización de actividades que favorezcan el bienestar físico y emocional, como disfrutar de los espacios públicos, visitar plazas, compartir momentos en familia, leer un libro o participar de juegos al aire libre.

Desde el municipio destacaron que el objetivo es encontrar un equilibrio saludable entre la vida digital y las experiencias cotidianas, incentivando una desconexión activa que permita fortalecer los vínculos personales y redescubrir los espacios de encuentro de la ciudad.

Además, para dar visibilidad a la propuesta y motivar a más vecinos a participar, se invita a quienes acepten el desafío a registrar sus actividades mediante fotografías o historias en redes sociales. Los participantes podrán compartir sus experiencias etiquetando las cuentas oficiales de la Municipalidad de Las Varillas y utilizando el hashtag #UnaHoraSinPantallas.

Con esta campaña, la gestión municipal busca promover hábitos saludables, fomentar el uso responsable de la tecnología y generar espacios de recreación y encuentro que contribuyan a mejorar la calidad de vida de los habitantes de Las Varillas.

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