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title: "Alicia: impulsan el proyecto de “Bienestar y Aprendizaje consciente” en la Escuela José Manuel Estrada"
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description: "La iniciativa integra actividades de respiración, movimiento y expresión emocional dentro de la currícula, con el objetivo de fortalecer el desarrollo integral de los estudiantes."
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date_published: "2026-05-07T08:19:00-03:00"
date_modified: "2026-05-07T08:38:33-03:00"
author_name: "Redacción SVisión Digital"
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# Alicia: impulsan el proyecto de “Bienestar y Aprendizaje consciente” en la Escuela José Manuel Estrada

La Escuela José Manuel Estrada puso en marcha un innovador proyecto educativo denominado “Bienestar y aprendizaje consciente”, una propuesta que busca acompañar el crecimiento de los estudiantes no solo en lo académico, sino también en lo emocional, físico y social.

La iniciativa es llevada adelante por las profesoras Norma Dubois y Mónica Agustini, quienes explicaron que el proyecto se basa en lineamientos del Ministerio de Educación orientados a trabajar el bienestar dentro del ámbito escolar.

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La propuesta se desarrolla a través de una hora semanal, en la que se integran contenidos curriculares con actividades vinculadas a la conciencia corporal y emocional. Mediante juegos, dinámicas con colores y ejercicios de respiración, los alumnos aprenden a reconocer cómo se sienten, a estar presentes y a expresarse.

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Además, se incorporan prácticas relacionadas con la postura corporal como forma de prevención, teniendo en cuenta la necesidad de mejorar aspectos como la flexibilidad y la fuerza, y de incorporar técnicas de relajación que permitan “bajar las revoluciones” tanto en el aula como en la vida cotidiana.

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El enfoque, que toma elementos del yoga adaptados al ámbito educativo, busca incluir a todos los estudiantes, especialmente a aquellos que no se sienten atraídos por el deporte tradicional, promoviendo el movimiento y el cuidado de la salud desde una mirada integral.

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Desde la institución destacaron el acompañamiento de la cooperadora escolar, que hizo posible el inicio del proyecto mediante la compra de 38 colchonetas para las actividades.

La propuesta apunta a despertar la conciencia física y emocional en los estudiantes, consolidando un espacio educativo que prioriza el bienestar como parte fundamental del aprendizaje.

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